Kluczem otwierającym drzwi do poznania i zrozumienia siebie jest koncepcja psychoterapii psychodynamicznej.
Oknami pozwalającymi dostrzec i dokonać zmiany obrazu siebie, własnych trudności, obszarów konfliktowych oraz postrzegania świata są:
– analiza zdarzeń życiowych pacjenta z uwzględnieniem procesów nieświadomych,
– praca nad procesami intra – i interpersonalnymi,
– korektywne doświadczenia emocjonalne w relacji pacjent – terapeuta opartych na więzi,
– techniki psychoterapeutyczne adekwatne do leczonych zaburzeń.
Psychoterapia indywidualna jest światłem w mrokach:
– lęku, stresu czy obawy przed oceną
– depresyjności i utraty sensu życia,
– zaburzeń nerwicowych i emocjonalnych, – przeżyć dotyczących straty lub żałoby,
– nadmiernej zależności
– uległości lub złość, gniewu i wrogości,
– kryzysów życiowych, kłopotach w związku, trudnościach rodzinnych i wychowawczych.
